1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

1 senelik çalışma ....

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve tormentt tarafından 26 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 24 üye.
  1. arnold95
    Offline

    arnold95 Yeni Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2012
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    vücut çok kötü hep yağ kasla alakası yok
     
  2. mert31
    Offline

    mert31 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2011
    Mesajlar:
    61
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    londra
    nasıl hep yağ aç bakalım biraz? adam temelini oluşturmuş farkındaysan hafif kanat göğüs çok belli biceps yok ama nasıl kasla alakası yok diyip 0 moral verebilirsin.
     
  3. tormentt
    Offline

    tormentt Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0

    Biceps yok?
    [​IMG]
     
  4. tormentt
    Offline

    tormentt Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 23 Mayıs 2013
    TheBlack_D-D_ ve FtgO bunu beğendi.
  5. murat23
    Offline

    murat23 Üye

    Katılım:
    30 Mart 2012
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    çok başarılı. Parçalarsan mükemmel olur. Süper setlere ağırlık vermeli bence
     
  6. DganC.
    Offline

    DganC. Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2013
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    Abi süpersin ya. İlkresimlere baktığımda bu ne böyle kendini bu şekildemi beğeniyor dedim. Ama son değişimin çok iyi. Devamı daha iyi olacak başarılar.

    Bu arada Programını , diyetini ve kullandığın ek besinleri yazarmısınız. Teşekkürler
     
  7. prostarkztr3
    Offline

    prostarkztr3 Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2012
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    bence gayet iyi o kadar baklava olmasda olur önemli olan t shörtü giydiğinde çıkan şekil bence :)
     
  8. TheBlack_D-D_
    Offline

    TheBlack_D-D_ Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2011
    Mesajlar:
    438
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sochi
    Dumur oldum valla son değişimi görünce :O Çok başarılı valla tebrikler diyip, şapka çıkarmak düşer bana. Bir ara fotoları karşılaştırınca şüphe ettim bu aynı kişi mi diye o derece yani :D Başarılarınızın devamını dilerim ;)
     
  9. nofear
    Offline

    nofear Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2010
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    97
    Ödül Puanları:
    38
    sürekli BULK derler hah işte onun hakkını vermişsin PARÇALAMA derler onun da hakkını vermişsin :)
     
  10. Voitzeo
    Offline

    Voitzeo Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2013
    Mesajlar:
    228
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    0
    Diyecek birşey bulamıyorum bu kadar zamanda o kadar yağ yakımı? Şapka çıkartılır cinsten.Kısacası HELAL OLSUN.
     
    goodfellas9 bunu beğendi.
  11. negatifadam
    Offline

    negatifadam Üye

    Katılım:
    14 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    üstler iyi gelişmiş sanırım leğen kemiğin geniş benimde geniş ordan biliyorum :)
     
  12. aŞoT34
    Offline

    aŞoT34 Yeni Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2008
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    ben anlam veremıyorum ilk resım de ne var ki hep yağ diyosunuz.
    o yağ oranını bu sporla alakası olmayan bırıne koyun bakalım goruntu nasıl oluyo.
    yag oranı da kutlen de cok guzel takma yorumları. tabii parçalanıp parçalanmamak sana kalmış. dıger resımlerın sahane parçalamışsın da.. biri biceps belki yok demiş yaanı gulmemek elde değil :D
     
  13. Xhybio
    Offline

    Xhybio Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Meslek:
    ögrenci
    Kol 43 mü dalga gecme bari :)
     
  14. tormentt
    Offline

    tormentt Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    doğru ordan bakınca öyle gözükmeyebilir bicepslerim uzun çünkü sıkarak ve değişik acılardan bıkac foto paylasım.

    [​IMG]


    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 7 Haziran 2013
    rain bunu beğendi.
  15. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    torment güzel kütle,muazzam kollar.hele bir trisepssever olarak çok beğendim :) yalnız bilek ve ön kol biraz sıkıntılı galiba son fotoğraflar biraz farkettirdi.
     
  16. tormentt
    Offline

    tormentt Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    evet çalışmama ragmen antrenman sonu ıstedıgım kıvama gelsede kalıcı olarak cok ölçü alamıyorum bilekten .son zamanlar cok üzerine gidiyorum bakalım.
     
    zeo64 bunu beğendi.
  17. tormentt
    Offline

    tormentt Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    diyetin bitmesine 20 gün kaldı....
    biber gazınında etkisiyle yağ yakımına devam ediyorum = )
    cardioyu sabah ac karnına aldım bazı gunler sabah aksam yapıyorum sayılarını fazlalastırdım ..

    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş