1 senede kol kaç cm büyür tahmini

Arkadaşlar düzenli beslenmenin. Vücut tahmini ne kadar büyür benim kol 2.5 sene önce 28-30 filandı sanirim suan 37.5 yani 2.5 senede 7.5-9 cm büyümüş yeterli mi az mı?

 

Yorum?

 

Kilonu boyunu yag oranini soylermisin merak ettim

 

Boy 1.74 kilo 75.5 Yağ oranim % 18 filan sanırım bel 85

 

Benim yag oranim yuzde 28 30 civariyken 31 32 cmydi 1.5 sene once.suan yag oranim yuzde 14 16 civaridir soguk 38 38.5 cm...ama gecen sezon definasyondayken baklavalar gozuktugunde 35.5 36 cm olmustu bakalim bu yaz kac olur merak ediyorum...

 

Bence gayet normal bu arada gelisimi de herhalde kolda olcu almak zor oluyor baya ben de takintiliyim kollarim hic buyumuyor diye de genel olarak vucudun genetigi pek musade etmiyor heralde kollarin hizli gelisimine

 

pek deneyimli olmasam da çalışmana bağlı olacaktır diye düşünüyorum.

 

Şimdi değişir o kişiden kişiye birde 25 35 arası büyüme var 35 40 cm arası var birde 40 50 cm arası var git gide zorlanır büyüme yani

 

Oyle dogru oranti olsa zaten ilk sene bi 4 cm olcu alirsin zaten 10 sene yapsan 40 cm olcu alirsin basladiginda 30cm desek 70 cm kol eder greg valentinoda yoktur, okadar syntholle bile

 

Bende bunu diyorum zaten 30 36 arası mesela kolaydır büyütmek 40 50 arası çok daha zordur. Benim 5 ayda 36 cm den 40 cm oldu .

 

düzenli olarak mı gittin aralar mı verdin sürekli? genetiklede ilgili diğer ölçülerin iyi kolda fazla ölçü alamıyor da olabilirsin.

 

ya ilk senem çok iyi gitti kol 35-40 aralığında tıkandı. Ne yapsam buyumuyor. ..

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi