1 haftadır aşırı iştahsızım

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve mma- tarafından 28 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    0
    3-4 gündür uyku düzenımde pek ıyı degıl gece 3 gibi yatıp öğlen 1-2 gibi kalkıyorum, ve uyandıgımda karnım aç oluyor ama hiç bir şey yemek ıstemıyorum. bugun dısarıdayken 1 tantunı aldım ve bitiremedım bile karnım aç ama geçmiyor boğazımdan . aynı şeyler günün diğer vakitleri içinde geçerli. Şuanda sadece pizza iskender ve tavukburger türü şeyler yıyebılıyorum (tantunı dışında) . Sizce 1 haftalıgına falan beslenmeyi bozmam mı gerekiyor? bi yandan vicdan da bırakmıyor ki

    Sizlere danışayım dedim bende

    kılo sorunum yok 175 boy 62 kıloyum
     
  2. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Son zamanlarda stresli misin ? yada seni üzen olaylar var mı ?
     
    mma- ve themertyildiz bunu beğendi.
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    1 hafta kendine izin ver idman, diyet hepsinden uzaklas kafani dinle.Donusun muhtesem olsun :)
     
  4. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    0
    Acıkcası eylülde sınavım var belki onun etkisi vardır. Onun dısında da aklıma gelen bir şey yok

    Haklısın sanırım 1 hafta kendıme izin vermem gerekecek :)
     
  5. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Büyük ihtimal, beslenme ve idman programına uymak zaten yeteri kadar sıkıntı verici eski alışkanlıklar ve lezzetlerden kopmak zor oluyor bir de üstüne başka olaylar geldi mi böyle durumlar olabiliyor.
     
  6. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    0
    Haklısın teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş