1 hafta içinde inanılmaz derecede kilo verdim..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ArrowTheFlash tarafından 18 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ArrowTheFlash
    Offline

    ArrowTheFlash Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    6 kilo verdim nasıl oldugunu bilmiyorum ilk tartıldığımde 90 kiloydum. Sonradan tartıldıgımda 84.3 oldum nasıl oldu anlayamadım.
     
  2. asilcenk
    Offline

    asilcenk Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2015
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Boyun ve yaşın kaç bilmiyorum, kiloyu nasıl verdin onuda bilmiyorum. Aç kalarak mı, sıkı diyet yapıp yoğun kardiyomu vb. ???
    Büyük ihtimal vücudunda biriken suyu atmışsındır. Çok hızlı kşlo vermek sağlıklı değişdir, verdiğin hızla geri alırın eğer çok dikkatli ve disiplinli olmaz isen.
     
  3. ArrowTheFlash
    Offline

    ArrowTheFlash Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy 1.69 Kilo 90'dı Spora gitmeden önce yaklaşık 1.5 hafta sonra tartıldğımda 84.3 çıktı. İnanamadım ben kardeşim bu hafta cardio ile ağırlığı birlikte çalışıcam. Normalde 1 ay boyunca kilo vermem gerekiyordu fakat o kiloyu yaklaşık 1.5 2 haftada atınca hoca direk ağırlığa yönlendirdi.(Sabah Öğle Akşam spora gitmediğim günler hergün 1 saat koşuyorum. Gittiğim günler geldiğimde egzersiz çalışıyorum.)
     
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Beslenmeden bahset,Kilo verme amacli diyet yapiyorsan ve gün icersinde az KH aliyorsan vücudun su atmistir,her 1 gr KH vücutta 3 gr su tutar haliyle sen KH aliminda ani bir düsüs yaparsan bu vücudundaki toplam su miktarinida etkileyerek tartiya yansir buna aldanma derim.
     
    zeo64 bunu beğendi.
  5. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    hızlı kilo vermeler sağlık problemlerinden yada yanlış ölçümden olabilir
    kesin eminsen çok hızlı kilo verdiğinden bir sağlık kontrolünden geç
    ama bence yanlış ölçüm olasığıda olabilir
     
  6. ArrowTheFlash
    Offline

    ArrowTheFlash Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Kesin eminim bi doktora görünücemde hangi doktora randevu almam gerekiyor :)
     

Sayfayı Paylaş