1 dk cok acil yardim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kanunsuz43 tarafından 19 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kanunsuz43
    Offline

    kanunsuz43 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar 2 gün önce kilo verip spor yapmaya karar verdim mesela bugün 100 kcal kalorilik çorba ictim kosu bandinda 30 dk kosu yaptm orta yempoda bantda 80cal verdigim yaziyor anlamadim gitti ben simdi bu corbayi yakamadimmi?
     
    kanunsuz43, 19 Şubat 2015
    #1
  2. Akın Gülgeç
    Offline

    Akın Gülgeç Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2015
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    konya
    kardiyo esnasinda 80 kalori yaktinin ve metabolizman hizlandi gun icin yaktigin kalori normalden fazla olucak
     
    Akın Gülgeç, 19 Şubat 2015
    #2
  3. kanunsuz43
    Offline

    kanunsuz43 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Peki 1 kcal kaç cal ?
     
    kanunsuz43, 19 Şubat 2015
    #3
  4. Akın Gülgeç
    Offline

    Akın Gülgeç Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2015
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    konya
    onu bilmiyorum acikcası
     
    Akın Gülgeç, 19 Şubat 2015
    #4
  5. BLAST
    Offline

    BLAST Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Teknik olarak 1 kilo calorie = 1000 calorie ama biz besinlerin üzerinde kcal'ı cal. olarak algılıyoruz. Örn. 360 kcal = 360 kalori diyoruz.
     
    BLAST, 19 Şubat 2015
    #5

Sayfayı Paylaş