1 Aylık Gelişimim

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve fbli_spy tarafından 11 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. fbli_spy
    Offline

    fbli_spy Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar tam 1 ay oldu. iyi yada kötü yorumlarınızı eksik etmeyin.
    BEFORE - AFTER.jpg
     
  2. OduncuSirin
    Offline

    OduncuSirin Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Muğla
    Ilk 1 ay cekirdek , isinma ayidir diye tahmin ediyorum ve 1 ayda gelisim pek gorulemez gibi.
     
  3. fbli_spy
    Offline

    fbli_spy Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    katılıyorum. uzun vadede vg yapmak istiyorum zaten. fakat resimlerde de görülüyor sağ göğsüm sol göğsümden daha küçük. acaba devam etsem eşitlenir mi hiç bir fikrim yok, daha da farkın açılmasından tırsıyorum acıkcası
     
  4. OduncuSirin
    Offline

    OduncuSirin Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Muğla
    Iyice gelistiginde bakarsin ona , zayif gogsune ek setler koyarsin merak etme .)
     
  5. GurkanDln
    Offline

    GurkanDln Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Afterındaki tek fark gogus kıllarını almış olman bir ayda egzecere bir gelişim beklemek yanlış before after hele hele çol yanlış 3-6-9-12 aylık periodlarla before after yapabilirsin.Moralini bozmayayım ama begginer gain bile alamamışsın kardeşim , beslenmene özen göster sordugun soruya cevap için hacim alıp gözlem yapman lazım şuan yaşadığı problem gelip geçici olabilir.
     
  6. AkınAy
    Offline

    AkınAy Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Hocam yanlış anlama ama hiç gelişme olmamış. Zaten en az 3 aylık bi süreçten sonra böyle bir konu açsaydın daha mantıklı olurdu. Bu iş sabır işi, spora devam...
     
  7. fbli_spy
    Offline

    fbli_spy Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    konuyu düzenleme yetkim olsa kapatacağım ama maalesef yapamıyorum
     
    GurkanDln bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş