1 ay taekwondoda yokum

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve HamzaYüksel tarafından 28 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Dün akşam antremanda dikkatsizlik sonucu sol serçe parmağımı sakatladım resmen şekli değişti parmağın duh
     
  2. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    eeee yanı baslıgı acma sebebın nedır :)
     
  3. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Dertleşme kategorisinde açılan bir başlıktan ne beklersin?
     
    SSUO bunu beğendi.
  4. oktayd
    Offline

    oktayd Yeni Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2011
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    274
    Ödül Puanları:
    0
    kötü bir durum gecmiş olsun
     
  5. YuriBoyka61
    Offline

    YuriBoyka61 Yeni Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    dostum tekwandoda kaç aydan sonra akrobatik tekmeler atmaya başlıyorsunuz ve ne gibi antremanlar yapıyorsunuz sadece ellikmi tekmeliyorsunuz ? (taekwondoya başlamayı düşünen birinden sorular).
     
  6. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Sağ ol. Biraz geç cevap verdim kusra bakmayın şuan ayağım iyileşti antremanlara geçen salıdan beri gidiyorum.

    Ben taekwondoya başlamadan önce evde esneklik hareketleri çalışırdım. Başladığımda esneklik konusunda bir sıkıntım olmadı. Akrobatik tekmeleri daha önce hiç esneklik yapmamış bacağını az kullanmış birisi için tahminimce 3-4 ay da vurmaya başlar. Yine de kişilere göre çok değişiklik gösteriyor. Fiziki yapısı, atikliği bunlara etmen oluyor.

    Antremanlarda ellik, raket, kum torbası ve büyük ellikler de çalışıyoruz.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:43 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:39 ----------

    Buda benden bi görüntü

    [​IMG]
     
    YuriBoyka61 ve Danny Boy bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş