1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

1.70 Boy 63-66 Kilo 17 Yaş.

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Suçicek tarafından 8 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 15 üye.
  1. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Merhaba arkadaşlar bu spora başlayalı 2 ay oldu.Daha önceden 1 yıl kickbox ile uğraştım orada çoğu zaman barfiks çekerdik, haftada 3 gün salona gidiyorum ilk 1 ay beslenmeme dikkat ettim sonrasında okul sınavlar falan derken şuan pek dikkat etmiyorum arada alkol, 3 günde bir paket sigara içiyorum bu alışkanlıklarımı en kısa sürede bırakıcam.Ölçülerime gelince ölçmeyi bilmem ama ölçtüğüm kadarıyla ne kadar yanlış doğru bilemicem.
    Kol:30
    Omuz:115
    Göğüs:90
    Kilo:63-66
    Boy:1.70

    Başlamadan önce kilo:55-56
    WEIDER Mega Mass 2000 kullanıyorum.

    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4712w.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4718x.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4716m.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/47186.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/47196.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4713z.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/47199.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/47160.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/471d6.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4717l.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/471dg.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4718t.jpg
    http://c1204.hizliresim.com/w/8/4719d.jpg

    ---------- Post added at 19:04 ---------- Previous post was at 17:26 ----------

    ---------- Post added at 19:08 ---------- Previous post was at 19:04 ----------

    Arkadaşlar 2 ay için yetersiz bi vücut mu?
    Yorum atılmayacak kadar kötümü? Bunu merak ediyorum.
     
  2. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    [​IMG]
    [​IMG]
    Beyler yorumlarsanız sevinirim.
     
  3. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    2 ay için iyi gibi zaten öncedende spor hayatın varmış , zamanla üstüne koyarsın başarılar .
     
    Suçicek bunu beğendi.
  4. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Saol yorumun için.Azim ve sabırla daha iyisi olucak inşallah.

    ---------- Post added 09.04.12 at 00:38 ---------- Previous post was 08.04.12 at 22:59 ----------

    ---------- Post added at 00:42 ---------- Previous post was at 00:38 ----------



    Buda spora başlamadan önceki halim geçen sene çekilmiş bir fotoğraf.
    [​IMG]
     
  5. HorizonN
    Offline

    HorizonN Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2012
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    2 ay için gayet iyisin
     
    Suçicek bunu beğendi.
  6. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    valla ne yalan soylım ben begendım vcud yapın tam ideal sadece amacın kılo almak kılo aldın mı on numara olursun kardesım.
     
    Suçicek bunu beğendi.
  7. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Saol yorumun için,aslında istediğim hacim değil fit bir görüntü bunun için amacım 70-75 kilo olmak.
     
  8. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Arkadaşlar bi sorum olucak.Salonda bi arkadaş %100 growth hormon kullandığını ve çok işe yaradığını söyledi.Banada tavsiye etti eczanelerde bulubileceğimi belirtti sizce kullanmalımıyım?
     
  9. Hymenalos
    Offline

    Hymenalos Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    443
    Ödül Puanları:
    0
    :D çok basitti dimi
     
  10. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Dostum bi soru soruyorum düzgün bi şekilde cevaplarsan sevinicem.Arkadaş kullanıyor kısa sürede süper bi gelişim gösterdi,fakat bel bölgesi biraz kalın gibi yada bana öyle geliyor.Ama kullanmak istiyorum bende bilgilendirirseniz sevinirim.
     
  11. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    hormono falan ne gerek var dostum yaşın daha kucuk anlıyorum heycanını ama dogru beslenmeyle ıstedıgın vcuda ulasırsın hıc gırme o konulara hıc.. 70 - 75 kılo olman ıcınde zaten hacım kazanman lazım aynı konudan bahsedıyoruz
     
  12. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Yorumun için teşekkürler.Zararlı diyorsun yani?
     
  13. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    forumda veya ınt. arastırırsan anlarsın. beslenmenın yeterlı olmadıgını dusunursen besın takvıyesı yapabılırsın nedır bu proteın amıno falan filan
     
  14. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    İnan 1 saattir internette bu konu hakkında araştırma yapıyorum henüz net bi bilgiye ulaşamadım %100 growth hormon ile ilgili.Arkadaşa gösterdiği etki üzerine,bendede etki yarattı tabi.Tanıdığım bi eczane görevlisi var yarın gidip sorucam olumlu bilgiler verirse kullanmaya başlıcam. Yorumun için tekrar saol.
     
  15. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    249
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    bide steroid diye araştır bakalım ;)
     
    muholan bunu beğendi.
  16. TheTank
    Offline

    TheTank Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul
    2 ayda güzel gelişim başarılar
     
    Suçicek bunu beğendi.
  17. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Bu saatten sonra vazgeçtim kullanmaya.Bugün bu konularda bilgili olan birine sordum ve dedikleri beni soğuttu.Saol dostum =)
     
    bdyc22 bunu beğendi.
  18. undisputed01
    Offline

    undisputed01 Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Çok saçma olurdu zaten kullanman , vücudun iyi ama 2 ay denilemez 1 yıl boks :) Kanatlar ve bileklerin iyi bu yüzden ağırlık kaldırırken ve gelişirken sıkıntın olmaz diye düşünüyorum :)
     
    Suçicek bunu beğendi.
  19. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Yorumun için saol.Evet şuanlık saçma olcağının farkındayım 2 ay denilemez derken,2 ay için azmı demek istiyorsun pek anlayamadım.

    ---------- Post added at 19:01 ---------- Previous post was at 18:58 ----------

    Biraz önce çektiğim 3 resim daha.
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  20. Pappy
    Offline

    Pappy Üye

    Katılım:
    23 Şubat 2011
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    157
    Ödül Puanları:
    0
    16 yaşında ne growt hormonu ya kafayı yemiş bu millet .
     

Sayfayı Paylaş