1.5(birbuçuk) kilo protein sizce yeterlimi?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve sahne_benim tarafından 9 Şubat 2007 başlatılmıştır.

  1. sahne_benim
    Offline

    sahne_benim Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    sivas
    boy 173
    kilo 60
    yaş 20
    antremana gidiyorum kilo almak isttiyorum sizce birbuçuk kilo protein aldım bu yeterlimi yoksa devamını alayımmı??((satana güvenemiyorum çünki o daha çok satmak isteyecektir))
     
  2. CENTAUR
    Online

    CENTAUR Guest

    Spora yeni başlamışa benziyorsun ne kadar oldu başlayalı bodye, ve tam olarak hangi ürünü aldın, bunuda belirtirsen iyi olur,

    Şöyle söyliym, kısa aralıklarla devamlı gıda takviyesi kullanmak pozitif etki sağlar muhakkak, fakat en önemlisi normal günlük beslenmene dikkat etmen!, eğer bunu önemsemessen, bu protein tozları sihirli bir etki yaratmaz, eğer işin ekonomik boyutu bütçeni kasmıyorsa devamlı kullanmanda fayda var, piyasayı iyi takip edip hesaplı alışveriş yapmak lazım, ürünleri kullanırken ürün seçimi, zamanlama ve doz ayarını çok iyi yapmak lazım bu konudada yardımcı olmaya çalışırız eğer ihtiyacın olursa;) .

    Başarılar.
     
  3. hernan77
    Offline

    hernan77 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    sağlık teknisyeni
    Yer:
    izmir
    1.5 kiloyu ne kadar sürede ve gün içerisinde nekadar tükettiğine bağlı. yeni başlayanlar için ve genel kullanım için kutu üzerinde yazdığı şekilde kullan. bence 1.5 kilo sana bir aydan fazla gider. daha sonra protein tozunun etkilerinden memnun kalıp kalmamana bağlı olarak devam edersin veya değiştirirsin.
     

Sayfayı Paylaş