1 çay bardağı yulaf ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve EdgeVII tarafından 24 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. EdgeVII
    Offline

    EdgeVII Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2011
    Mesajlar:
    573
    Beğenileri:
    273
    Ödül Puanları:
    73
    Selam evde hassass terazi yoktu merak ettim googleda arattım ama bulamadımda, 1 çay bardağı yulaf kaç gram geliyor acaba?
     
  2. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    1 çay bardağı pirinç yaklaşık 65-70 gram geliyor. Bu ince belli olan ama evlerdeki gibi büyük olmayanlardan. Tahminim yulafta öyle gelecektir. Ben küçük çay bardağı pirinç olursa 50gr karbonhidrat yazıyorum. Yulafta bu tahminim 40'a düşecektir. Çünkü pirinçten daha hafif.
     
    denizgnr97 ve EdgeVII bunu beğendi.
  3. OkuyomBenYaa
    Offline

    OkuyomBenYaa Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    178
    Ödül Puanları:
    0
    Şimdi tarttım 50gr, bardağın tepesini doldurma oranına göre 45-55 gr civarında değişir
     
    denizgnr97, Psychosocial ve EdgeVII bunu beğendi.
  4. EdgeVII
    Offline

    EdgeVII Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2011
    Mesajlar:
    573
    Beğenileri:
    273
    Ödül Puanları:
    73
    Çok ama çok teşekkür ediyorum ikinizede, göz kararı tüketiyordum 1 senedir yulaf ve müsli çeşitlerini, aşşağı yukarı 100gram kadar tüketiyormuşum öğünümde ki tam istediğim miktardı,teşekkür butonlarınıza abandım :)


    Not: aslında digital tartı almam gerek 20 lira meblağ değil lakin unutuluyor hep.
     
  5. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link :
    ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi | Sayfa 31 | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    yulaf ezmesi yemenin yolu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş