02.07.2012 itibari ile yağ yakımı maceram başlıyor..

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve blodnex tarafından 1 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. blodnex
    Offline

    blodnex Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    forumda okuduğum yağ yakımı günlüklüklerinden aldığım gaz ile yarın itibari ile sıkı bir diyet ve spora bu sefer kesin olarak başlıyorum.kesin olarak diyorum çünkü daha önceleri spor salonuna gidip 3-5 günde bıraktığım çok oldu bu sefer buraya hergün yazarak hedeflediğim vücuda ulaşcam.vücut ölçülerim yarın sizlerle paylaşıcam bugün resmimi paylaşıyorum ve önerilerinizi almak istiyorum

    YAŞ:23
    BOY:1.80
    KİLO:110'un üzerinde olduğunu tahmin ediyorum
     
    blodnex, 1 Temmuz 2012
    #1
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Planladığın beslenme ve spor programını yazarsan daha iyi yardımcı olabiliriz.
     
    shaq, 1 Temmuz 2012
    #2

Sayfayı Paylaş