Şuan tatildeyim body yapamiorum

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ramazann23 tarafından 27 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ramazann23
    Offline

    ramazann23 Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Arkadaşlar 3 aydır body yapiordum tatile gittiğim için 1 ay vucut çalişamacağim birkaç sorum var
    Arkadaşlar 3 aydır body yapiordum tatile gittiğim için 1 ay vucut çalişamacağim birkaç sorum var

    1- sadece yüzüyorum karın kasimda gerilene olurmu
    2- günde ne kadar yağ yemeliyim max
    100g protein aliorum sadece vucut çlişmiorum onun yerine yüzüyorum
    1- sadece yüzüyorum karın kasimda gerilene olurmu
    2- günde ne kadar yağ yemeliyim max
    100g protein aliorum sadece vucut çlişmiorum onun yerine yüzüyorum
     
    ramazann23, 27 Haziran 2015
    #1

Sayfayı Paylaş