Şişmek ve kaslı olmak arasındaki fark?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Maskeli53 tarafından 28 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Maskeli53
    Offline

    Maskeli53 Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Genelde spor salonunda gördüğüm kıdemli kişiler hep kalın kollu, kalın vucutlu oluyor. Sanki şişirilmiş gibi. Ama şu resimde gördüğünüz adam;
    [​IMG]

    Adam spor salonundakilerin yanına gelse zapzayıf duracak. Ama hepsinden daha kaslı. Nani o vucudu nasıl yapmış öyle?
     
  2. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.426
    Beğenileri:
    1.015
    Ödül Puanları:
    123
    Dediğin adamlar vücut geliştirme yapıyor , fotğraftaki yağ oranı düşük ve vücudu bu yüzden parçalı gözüküyor. Şişirme diye bir şey de yok tabikide kas inşa etmek kolay değil öyle.
     
  3. Thesyseng
    Offline

    Thesyseng Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    661
    Beğenileri:
    781
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    System Engineer
    Yer:
    Istanbul
    Forograftaki adam hipertrofi yapmadan, hacim kazanmadan guclenmek zorunda yoksa o hacimle nasil futbol oynayabilir ;)

    Haltercilerde de cok hacim yoktur ama vg yapanlardan daha kuvvetliler


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    koseus bunu beğendi.
  4. atraksiyonlu
    Offline

    atraksiyonlu Üye

    Katılım:
    29 Mart 2015
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    155
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    yahu zaten doğal vg öyle şişik gözükmez ki. bizde de var öyle kıdemli kişiler, ama ya yağ oranları yüksek ya da ilaçlılar.

    LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  5. Maskeli53
    Offline

    Maskeli53 Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Cevaplarınız için teşekkürler. Peki Nani o baklavaları nasıl o hale getirmiş? Veya nasıl o hale gelir?
     
  6. hasan.akaa
    Offline

    hasan.akaa Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2016
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    nani 66 kilo bende şuan 66yım ama yag farkı baya var :D :D
     
  7. darmstadt
    Offline

    darmstadt Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Hacim ve kütle ap ayrı güç ve kuvvete dayalı. Spor işinde öyle bilgim olmasa da fizik derslerini az buçuk öğrenmiş bir insan ikisi arasındaki farkı kolayca anlayabilir. Futbol sporu minimum hacimlenme ile maksimum güç kuvvet kazanmayı gerektiren bir spor. Naniye gelecek olursak adamın yazısını okudum 8 yıldır düzenli olarak karın kası antrenmanları uyguladığını söyledi. Bunun yanına bir de profesyonel beslenme ekleyince doğal olarak bu görüntü meydana gelmiş. Adamdaki Allah vergisi genetiği söylememe gerek bile yok
     
  8. hasanateş
    Offline

    hasanateş Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2011
    Mesajlar:
    497
    Beğenileri:
    565
    Ödül Puanları:
    103
  9. hasan.akaa
    Offline

    hasan.akaa Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2016
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    genetikten kasıt zenci vari biri olmasımı?bi makalede zenci bi adama doğuştan kazanmış felan dediklerini görmüştüm vücut değerlendirmesinde
     

Sayfayı Paylaş