Yine heryerde imdada yetişiyorsun Danny boy Diyet yapmıyorum ancak evimde hiç tuz kullanmam. Yıllardır engelleyemediğim çeşitli içecek isteğim var ve bunu hep şekerlilerle gerçekleştirdim. Seninle de yakın zamanda supplementlerm üzerine konusmustuk hatırlarsan. O tarihten itibaren basit şekeri tamamen kestim bu sebeple içecek isteğim hat safhada olduğu için bi ara markette gözüme takıldı ve değerleri de hoşuma gidince aldım. Şalgam suyu yanısıra başka önerisi olan arkadaşlarım da varsa dikkatle dinlerim.
Hatta kefir mayası aldım onu da denemeyi düşünüyorum.
Selamlar..
Not: Bilgi olarak 1,78 boy ve 74 kg yim. Yağ sorunum yok ancak çok define de değilim.
Son düzenleme: 23 Haziran 2012