Şınav,antreman ve tendon

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Sugar23 tarafından 12 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Sugar23
    Offline

    Sugar23 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    3 sorum olacak sizlere

    1- Hergün şınav,barfiks çalışılırmı? Omuz gelişimi için. Bide omuz hareketlerini yapınca geniş omuzamı sahip olacağız yoksa sadece omuz başları mı gelişecek?

    2- Antremandan sonra 50g karbonhidrat alın diye okudum yani 1 çikolataya denk geliyor fazla değilmi? Hergün hergün kilo almayalım?

    3- Tendonlarımızda gelişecekmi body çalıştıkça çünkü şimdi küçük bir ağırlık fazla geliyor ilerde bu ağırlık hafif gelicek yani tendonlarımızda gelişmiş mi olacak? Bide definasyon çalışıyor diye bir şey duydum o nedir?
     
    Son düzenleme: 12 Ekim 2011
  2. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    [/COLOR]Arama Kelimeleri : barfiks, tendon, beslenme

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş