Şınav Çekerken Sol Omzumda Ağrı

Öncelikle merhaba. Ben evde düzenli olarak şınav-mekik çalışması yapıyordum fakat geçen ay sol omzumun ağrıdığını farkedip bıraktım. 1 ay ara veriyim dedim ve ara verdim. 1 ay sonunda yine başladım fakat yine aynı. Birde omzumu ısındırırken sol omzum çıtırdıyor ve bu beni psikolojik olarak çok rahatsız ediyor. Ne yapmalıyım?? Lütfen yardımcı olun...

 

en iyisi doktora gitmek 1 ay sonunda agrı geçmiyorsa bu ufak bir sorun degil demektir.

 

Aslında ağrı falan yok. Sadece şınav çekerken bir ağrı oluyor o kadar. Yani hayatımı etkiliycek hiçbir zararı yok. Dediğim gibi sadece şınav çekerken.

 

ozaman ellerini birbirine daha yakın tut çek veya geniş şekilde şınav çek kollarına daha fazla yüklen kardeş.

 

Onu bana birisi daha söylemişti ama benim aklıma gelmemişti. Şimdi denedim bi ağrı olmadı ama belli de olmaz. Çok sağolasın...

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:09 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:07 ----------

Başka fikrini söyleyecek olanlar varsa memnun olurum...