İstemeden kilo alıyorum

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve ardatekoglu tarafından 8 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ardatekoglu
    Offline

    ardatekoglu Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba herkese 5 ay içinde 80 kilodan 65 kiloya düştüm sağlıklı bir şekilde verdiğimi doktorum dahi söyledi, vücudumda sarkık falan yok şükür fakat aklıma takılan bir şey var..

    3 Haftadır Cumartesi günleri saat 12'de tartılıyorum 3 hafta önce kilom 65.2 idi geçen hafta 65.4 bu hafta ise 65.6 olarak gördüm.Günde 2000 kalori tüketiyorum ve kesinlikle kızartma abur cubur şeker çikolata yemiyorum sadece ev yemekleri ve süt yumurta yiyorum. Sorum şudur ki ben neden kilo alıyorum ? Almam gereken kalori 1800 falan olabilir mi acaba bilmiyorum boyum 175 bu arada.
     
    ardatekoglu, 8 Ağustos 2015
    #1
  2. bunny58
    Offline

    bunny58 Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Olur öyle şeyler. O gün fazla su içmişssindir, wc ihtiyacın tamamiyle giderilmemiştir vs. Takma fazla kafana. Bende 2-3 kilo aldın zannettim :)
     
    bunny58, 8 Ağustos 2015
    #2

Sayfayı Paylaş