İsinmak için karin çalışmak?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Aşkilottam tarafından 21 Ocak 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Aşkilottam
    Offline

    Aşkilottam Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2016
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Ben isinmak niyetine karin çalışıyorum 10-15 dakikalık karin antrenman yapiyorum .sonra normal programima devam ediyorum sizce bunun yarari veya zarari varmidir kendi kafama göre yaptığım birşeydir bu kimseden duymadim.

    LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Isınmak için karın çalışabilirsin bence mekik çekerek ısın
     

Sayfayı Paylaş