İri Vücut Hakkında

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve efekrotos tarafından 8 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaslar iri vücutlun adamları arkadas veya aileme gösterince ayy ne kadar berbat cok fazla gibi yorumlara karsılasıyorum ama bence hos yani hos derken ektomorf oldugum ıcın bana guzel gelıyo siz ne düsünüyosunuz?

    Örnek : Simeon Panda

    tumblr_mr25l96iQq1suawwso1_500.jpg
     
    -hitman- bunu beğendi.
  2. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Cem yılmazında dediği gibi 'İri olmak her zaman iyidir' . :D
     
    redpack ve efekrotos bunu beğendi.
  3. gags
    Offline

    gags Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir / Aliağa
    Define vucut her zaman iyidir şahsen ben kendi vücudum böyle olsun istemem
     
  4. TycoLoN
    Offline

    TycoLoN Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Açıkcası bu tarz vücutlar bana da pek ilgi çekici gelmiyor, Jeff Seid tarzı bir vücut ideal bana kalırsa
     
  5. MysticMind
    Offline

    MysticMind Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makine Teknikeri
    Yer:
    Adıyaman
    Bana güzel geliyor.Heybetli görünüyor.Hele ki yaş biraz ilerlediği zaman yaşıt insanlar arasında ki karizmayı,konuştuğu zaman heybetinden çevrede ki seslerin kesilişi vs. bence gayet güzel :)
     
    TurkerGunduz ve -hitman- bunu beğendi.
  6. alperenbozkurt
    Offline

    alperenbozkurt Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2013
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bence cok guzel duruyo ama benim hayalim ronnie c. Hep onun gibi olmak istiyorum ama oyle olsam heralde ailem evlatliktan reddeder :D
     
  7. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Boyle vucutluyu trafikte gorsem korna basmam dusunsene indigini arabadan :D:(:D
     
  8. alperenbozkurt
    Offline

    alperenbozkurt Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2013
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Sol gogus isiginda etkisiyle plak gibi durmus :D
     
  9. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    908
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende iri vücut taraftarıyım :D define de güzeldir ama bir vin diesel ya da dwayne johnsonınkı gibi değil :) adamlar müthiş tam istediğim fizik. Karşıdaki görünce yolunu değiştirtcen :D

    boyumuzda aynı mesela inşallah vin diesel gibi bişe olurum ilerde :D

    [​IMG]
     
  10. zeze_17
    Offline

    zeze_17 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben azar angelov u tek gecerimmmm

    GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Sporcu35 bunu beğendi.
  11. Sporcu35
    Offline

    Sporcu35 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir/Konak
    zeze_17 aynen bende adam erkeksi böyle sert,hem sağlam yapılı
     
  12. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    zaten sana şöyle söyleyeyim ektomorfların %80i hep bulkta kalmaya çalışır, definelik istemez . Çünkü hayatı boyunca hep iri vücuda özenmiştir,özlemiştir. Ektomorfların olması gereken marc fitt tarzı vücutken ektomorflar hep arnold,ronnie diye gezer . Aslında sizin vücut yapınız atletizme daha uygun ama siz vücudunuzu istediğiniz şeye zorluyorsunuz aynı 1.70 cm oyuncunun ben profesyonel basketbolcu olacam demesine benziyor bu . Endomorflarda mesela gülle atmada başarılı olabilir ama vgde aynı başarıyı beklememesi lazım . Bunların hepsi imkan-beklenti ilişkisine dayanıyor. Doğal yollardan iri olunamazsa bu sefer tehlikeli yollara başvuruluyor. Vucuda böylece en büyük kötülük yapılmış olması da ayrı bir mesele. Tabi bunlar benim şahsi görüşüm
     
    kerem191 bunu beğendi.
  13. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Kesinlikle haklısın ancak esnek olmak benim 1. plandaki işim çok esnek olmak istiyorum gercekten su an sayende fıkrımı degıstırdım kaslı degılde yeterınce esnek ve saglam yapılı olmak için çalısmaya karar verdım. Bana bu tarzda onerebılecegınız program varmı??
     
  14. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    908
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Niye endomorflar başarı bekleyemiyor buna katılmıyorum. Beslenmeniz düzgün ve antrenmanınızı adam gibi yapıyorsanız herşey olur bende endoyum hatta endolar en çabuk kütle kazanan tip. Mezolardan bile hızlı kas kazanırlar tek sorunları fazla yağlanmak bunuda sağlam diyetler çok rahat halledebiliyorsunuz etrafımda çok örnekleri var.İri olma meselesinde en avantajlı grupta endolar.
     
  15. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    İstedikten sonra hersey yapilir haklisin ama ham olup kasli olacagima hizli cevik ve esnek olmayi tercih ederim kardesim
     
  16. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    p90x google da araştırırsan veya youtubeda videolarını izlersen gerekli bilgiyi bulabilirsin
    keşke düzgün okusaydın ben bir endomorfun özellikle iskoç ırkında bu sık görülür , gülle atma vb sporlarda vücut geliştirmeye oranla daha başarılı olma olasılığının yüksek olduğunu söyledim. Bu spor en çok mezomorflara yakışıyor ( Arnold da belirgin bir şekilde mezomorftu zaten )
     
  17. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    gencvefit.com seviye 1 antremanlarına baslayacagım uygun mudur?
     
  18. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    bu konuda bir şey söylemem uygun olmayacaktır
     
  19. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    yine de cok tesekkur ederim :)
     
    buraksaibot bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş