İnsanity İçin Ekstra Karın Antremanı, Yardım

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Canerito tarafından 10 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Canerito
    Offline

    Canerito Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba,
    İnsanity'e başlayalı 4 hafta oldu. yaklaşık 4 kiloluk kaybım var ama göbekte çok erime olmadı. İnsanity haftada 1 karın idmanı veriyor. Acaba ekstradan antreman sonrası karın antremanı yapsam olur mu ve eğer olursa hangi idmanı tavsiye edersiniz?
    Teşekkürler.
     
    Canerito, 10 Haziran 2014
    #1

Sayfayı Paylaş