İlk defa kür yapacağım tavsiyeleriniz?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Davidovv tarafından 26 Mart 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Davidovv
    Offline

    Davidovv Üye

    Katılım:
    26 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Sofia, Bulgaria
    image.jpg Arkadaşlar bu forumda daha yeniyim, bu sporla 13 14 yaşımda tanıştım evde barfix şınav vs. Ve yaklaşık 2.5 senedir salona gidiyorum öğrenci olduğumdan biraz düzensiz su sıralar ve beslenmeme dikkat edemedim ve yağlandım.sitede biraz araştırdım fakat kafam karıştı dbol+test nasıl olur sizce yardımcı olursanız sevinirim.En son attığım resim yağlanmadan önceki halim diğerleri şuanki
    Yaş 19
    Boy 174
    Kilo 73
    Kol 37
    Göğüs 105
    Omuz 118
    --- Mesaj birleştirildi, 26 Mart 2015 ---
    image.jpg
    --- Mesaj birleştirildi, 26 Mart 2015 ---
    image.jpg
    --- Mesaj birleştirildi, 26 Mart 2015 ---
    image.jpg
     
    Son düzenleme: 26 Mart 2015
  2. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    şöyle söyleyeyim hocam,vücut formlarımız birbirine yakın ve ben kendimi steroid kullanırken hayal bile edemiyorum.natural şekilde hızlıca gidebileceğimiz daha çok yol var.yeterli altyapımız yok.ayrıca beslenme/idman düzeni olmayan birisinin ve steroidler hakkında yeterli bilgi sahibi olmayan birisinin kür yapmaması gerekiyor zannımca.
     
  3. octeniskrup
    Offline

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.680
    Beğenileri:
    2.290
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Ogrenci oldugundan beslenmene ve idmanina dikkat edemiyorsan kur mur islerinden uzak dur. Bu is duzen, tertip, disiplin isteyen aslinda beslenmenin en ust planda oldugu bir istir. Yasini isin icine karistirmayacagim ancak dogal anlamda cok daha iyi bir altyapi hazirlayabilirsin.1-2 sene cok duzenli idman + beslenme yapip daha sonra kur islerine burnunu sok sonra pisman olma.
     
    Juiceles bunu beğendi.
  4. Davidovv
    Offline

    Davidovv Üye

    Katılım:
    26 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Sofia, Bulgaria
    haklısın doğal olarak gidilecek yolum olduğunu biliyorum fakat şuan yurtdışında okuyorum biliyorsunuz burada daha yaygın steroid kullanımı gymdeki herkes hayvani bu durumdan memnun olmadığım için süreci hızlandırmak istemiştim.Yeterli bilgileri edinmek için buradayım öncelikli amacım da şu yağları bi eritmek hocam ondan sonralık bi kür araştırıyorum.
    --- Mesaj birleştirildi, 27 Mart 2015 ---
    ülke değiştirdim okul nedeniyle o sebepten doğal olarak biraz aksattım normalde her gün salona gitmesem rahat olamayan bir yapım var, öğrenciyken yapamayacaksam iş hayatına atıldığımda da zaman sıkıntısından kür ile uğraşabileceğimi sanmıyorum...acilen bir çözüm bulmalıyım. teşekkürler
     
    Son düzenleme: 27 Mart 2015
  5. flyod
    Offline

    flyod Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2012
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    bakü
    Uygulamadıysan eğer vucuduna uygun bir supplement kombinasyonu oluştur. Dene 2-3 ay, aldığın sonuçlar seni ayna karşısında tatmin etmezse şuan düşündüğün yoldan ilerle ama bu belirttiğim aşamayı es geçme derim.
     
  6. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.198
    Beğenileri:
    3.254
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Mesaj içeriği 'Doping ve Hormonlar Bölümü'ne başlık açabilmek için yeterli görülmemiştir.

    Açtığınız başlıktaki mesajınız, yönetim tarafından incelenmiş ve 'Doping ve Hormonlar Bölümü'nde yayımlanması için yetersiz görmüştür. Size tavsiyemiz; aşağıdaki önerileri dikkate almanızdır.

    -Steroid (ilaç) kullanmadan, doğru antrenman ve beslenme programlarıyla istediğiniz vücut seviyesine, kas ölçülerine ulaşabilirsiniz. Antrenman ve beslenme ile ilgili başlıklarımız aşağıdaki linktedir.

    http://www.bodyforumtr.com/threads/bodyforumtr-kullanım-kılavuzu.79035/

    - BodyForumTR.com sitesi Steroid/Doping kullanımına karşıdır! Sitemizin amaçlarından bir tanesi, eğer steroidler KULLANILACAKSA doğru kullanılmasıdır. Bu bağlamda, eğer sporda yeterli tecrübeye ulaştığınızı ve steroid kullanmayı düşünüyorsanız, kullanmadan önce çok iyi araştırma yapmanızı tavsiye ederiz. Aksi takdirde kanser, kısırlık, jinekomasti (kadınımsı meme görünümü), kellik gibi bir çok ciddi sağlık problemleriyle karşılaşabilirsiniz.

    - Steroid kullanmadan önce 'Doping ve Hormonlar Bölümü'nde bulunan, steroid kullanımını tecrübe etmiş üyelerimizin başlıklarını inceleyiniz. Bilimsel araştırmaların, makalelerin ve tecrübeli üyelerin mesajlarının bulunduğu başlıklarımızı okuyunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş