İlk 4 ay ve + 4 Ay Arası Değişim,,,

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dsntw tarafından 28 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 29 üye.
  1. Smiley
    Offline

    Smiley Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2010
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    38
    8 ay da yada daha fazla sürede isteyen inanır isteyen inanmaz.... bu beni hiç ilgilendirmez, ben sonuca bakarım. Çok estetik bir vücut ortaya çıkmış. Başarılar....
     
  2. M_C_A_N
    Offline

    M_C_A_N Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2008
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    28
    programını pm atarsan sevinirim.
     
  3. kazaam
    Offline

    kazaam Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2011
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    öğrenci
    +1 ben de programını istiyorum dostum pm olarak atarsan sevinirim:)
     
  4. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    806
    Beğenileri:
    517
    Ödül Puanları:
    0
    çok iyi gelişim tebrikler...göğüs basmaya özen göster birazdaha :)
     
  5. mertklc
    Offline

    mertklc Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Tebrikler,8 ayda çok iyi gelişmişsin.Bende programını merak ettim pm atabilirmisn?
     
  6. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    gögüsleri geliştirmeye bak onun harici sağlam olmuş tebrikler ama bence de gögüs omuz ölçülerinde biraz yanlışlık olabilir...
     
  7. AlpCkr
    Offline

    AlpCkr Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2011
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Tebrikler o kadar zmnda kıskandırtıcak bir vücut tipi programını msj olarak atarsan sevinirim..
     
  8. ruzgar_onur
    Offline

    ruzgar_onur Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2011
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    gelişim çok iyi olmuş tebrikler.programını öm atarmısın
     
  9. rewind
    Offline

    rewind Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2011
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Kocaeli
    çok güzel bir vücut yapmışsın. tebrik ederim. bende programını isteyenler kervanına katılmak istiyorum.
     
  10. eLvin
    Offline

    eLvin Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Programını özel mesaj olarak atarsan sevinirim
     
  11. ayberk228
    Offline

    ayberk228 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2011
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Helal olsun :) Kollar nasıl olmuş öyle ya :)
     
  12. tripperr
    Offline

    tripperr Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    tebrikler gercekten guzel saygıyı hak edıcek bı vucud. bu spor emek hırs ısteyen bı dal.. takdır hakkın :)
     
  13. rgurcay
    Offline

    rgurcay Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Tebrik ederim bu kadar kısa sürede bu sonuç çok başarılı. Programını bana da atabilirsen çok memnun olurum.
     
  14. gurugafa
    Offline

    gurugafa Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    endüstriyel bakım onarım teknisyeni
    Yer:
    istanbul
    tebrıkler programını çok merak ettim özelden yollarsan sevinirim
     
  15. zipzip_kurba
    Offline

    zipzip_kurba Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    tebrikler , pozlar da güzel, vücudun da. ilk ay sonundaki fotolarında olsaydı da vucut genetiğini görebilseydik ama doğuştan atletik yapıya sahip görünüyorsun. Arkadaşların atladığı bir konu var, 8 ay bb için kısa bir zaman değil. Antremanları düzenli ve gün atlamadan yaparsan 8 ay iyi bir süre...
     

Sayfayı Paylaş