İlginç Bir Olay

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve acemi Jojuk tarafından 5 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. acemi Jojuk
    Offline

    acemi Jojuk Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Rize
    sa arkadaşlar dün spor salonunda başımdan geçen ilginç bir olayı anlatıcam.... ben normalde göğüs presste 10 kg ile çalışıyorum ama dün gücümü denemek için smith makinasında 64 kg kaldırmaya çalıştım uzandım sehbaya zarzor kaldırdım sonra ayağa kalktım (arkadaşlar aferin) derken kendimi bi anda yerde buldum (yanlış anlamayın bir yere takılmadım) resmen bayıldım gibi bişe oldu 20 saniye boyunca yerde kaldım arkadaşların konuştuklarını duya biliyorum görüyorum ama hiç bir yerimi kıpırdatamıyorum tepki veremiyorum ve hiç bir yerimi hisettmiyordum neyse 1-2 dakkaya toparlandımda ama bu neden oldu hala anlamış değilim acaba kalptan falanmı?? başına böyle bi olay gelen varmı yada yardımcı olabilecek 1 hafta ara verdim tekrar başlaya bilirmiyim???
     
  2. spudd webb
    Offline

    spudd webb Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2006
    Mesajlar:
    382
    Beğenileri:
    168
    Ödül Puanları:
    53
    ağırlık kaldırmadan önce nefes alıp vermeyi öğrensen daha iyi olur bence.bunun 2.aşaması burun kanaması sonra beyin kanaması.
     
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

    Önceki Bölüm : Yeni Başlayanlar Bölümü

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  4. 4Bodymuscle
    Offline

    4Bodymuscle Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    129
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    Isınmadan idman'a başlamışsan bu kalp krizinden ölüme kadar gidiyor.(Çoğu insan herhangi bir spor da kenarı su içmek için gidip bayılan sporcuları görmüştür)
     
  5. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    nefesini ayarlayamamışsın.böyle devam edersen kocaman bir kalbin olur...
     
  6. MesutG
    Offline

    MesutG Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    186
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kocaeli
    bence kalp le yada nefesle alakalı bişe degil kan şekeri düşmüş, İdmandan yarım yada 1 saat önce tatlı ye, tatlıdan kasıt bir adet fıstıklı cikolota en idaelidir ( sneakers ,maximus tarzı), ve Set aralarında 1 2 yudum su iç,
     
  7. simitci88
    Offline

    simitci88 Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2011
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    195
    Ödül Puanları:
    53
    herkes nefesin oneminden bahsetmiş ama arnoldun antrenman videolarını izleyin oda hiç nefes alıp vermiyor sadece bagrıyo yada dişlerini acı dolu bi ifadeyle sıkıyo yada sakız çiğniyo ama nefes alıp vermiyor bence vücuda birdenbire bir yük bindiği için vücut tepki verdi mesela bi arkadaşının koluna hergun yavaş vursan bisey olmaz ama bigun ansızın habersiz sertçe vurursan ya yere düşer ya bağrır bi tepki verir yani seninkide o hesap olmuş.
     
  8. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    bağırmak nefes vermektir.halterciler cirit çekiç vb atanlar da ağırlığı kaldırdıktan sonra bağırır nefes vermek için. http://www.youtube.com/watch?v=UpP_VN2PpGY&feature=related nefes vermiyor gibi durmuyor bence sana öyle geliyor.
     
    zrb20 bunu beğendi.
  9. acemi Jojuk
    Offline

    acemi Jojuk Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Rize
    kaldırırken nefes verdiğimi iyi hatırlıyorum nefesten olmasa gerek.... birde ağırlığın göğüs preeste yapmama rağmen kalkınca ayaklarım titriyordu acaba sinir sistemi hastalığım olabilirmi...
     
  10. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    ayak titremesinden kastın sanki dizlerinin bağı çözülecekmiş gibi his mi? eğer öyle bi şeyse vücudunu çok zorlmaşsın.kendini kimseye ıspatlamak zorunda değilsin.gidip strong man yarışmasına da çıkmayacaksın.
     
  11. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    10 kg takıp calısmakla 64 arasında fark var ne kendini sakatla ne de artistik yap hiç bulaşma bu tür şeylere inan başına dert alırsın...şekerden olabilir nefese bağlamayanlardanım ben
     
  12. UfukArda
    Offline

    UfukArda Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2011
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa
    Nefes kontrol yetersizliği,kan şekerinin düşük olması ve yeterli ısınma nın yapılmaması bu gibi sonuclar doğura bilir.Ve çoğu kişinin yaptığı hata arkadaşlarıma göstereyim derken ağır kilolara birden girmek vücudu sapıttırabiliyor :)
     
  13. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    bu kadar ağır çalışma , böyle devam edersen yeni piston ve sekmanlara ihtiyacın olur. şaka bi yana ciddiyim :d
     
  14. ferdityson
    Offline

    ferdityson Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2011
    Mesajlar:
    984
    Beğenileri:
    436
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşların dediklerine katılıyorum ama bi doktora gidip bu sporu yapabilirmiyim başıma böyle bişey geldi diye bi danış bence.
     
  15. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    bu sporla uğraşan sağlıklı bir insan bile doktora gittiğinde bu sporu kötülüyorlar.Supplement bile kullanmam kürle işim olmaz.Geçen ay kan bağışına gittim.Doktor değerleri çok beğendi.Vücut geliştirmeyle uğraştığımı bu yüzden düzenli beslendiğimi kendime baktığımı söyledim.Kendisi bu sporu spordan saymadığını kalbe çok zararlı olduğunu söyledi.Sebebi ise sürekli kas kasılmasının kalbi yormasıymış.Yani doktora spor yaparken bayıldım diye gitse nası bi tepki verir sen düşün :D
     
  16. ferdityson
    Offline

    ferdityson Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2011
    Mesajlar:
    984
    Beğenileri:
    436
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Haklı olabilirsin ama ciddi bir durumu varsa Allah göstermesin bişey olur kimse yardım edemez ciddi bir problem yoksa senin dediğin gibi aldırış etmez sporuna deva eder
     

Sayfayı Paylaş