İlgili ve Bilgililer Yardım !!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve s.k. tarafından 27 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. s.k.
    Offline

    s.k. Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhabalar :)
    Bu yaz çalıştığım için salona gitme fırsatım olmadı. Göbek ve göğüs çevresinde biraz yağlanma oldu, ramazan ayı da bittiği için artık evde de olsa düzenli bi şekilde çalışmaya başlayacağım. Sizden yardım istediğim konu yağları yakma ve evde yapacağım çalışma sonucu şu anda sahip olduğum belirli kas kütlesinin hacim kazanabilmesi için beslenmem hakkında bir liste önerisinde bulunmanız.Herkese teşekkürler. :)
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş