İdeal kiloma ulaşmam için ne yapmam lazım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve ferobaba tarafından 18 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ferobaba
    Offline

    ferobaba Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    Arkadaşlar kafayı yemek üzereyim son zamanlardo çok taktım bu konuyu 1.80 boyum var 68 ile 70 arasında değişen kilom var. kimisi çok normal diyor kimisi kilo la diyor. bana yardımcı olurmusunuz. ideal kiloma ulaşmak için ne yapmam lazım. bu konuda muhakkak benden daha bilgilisinizdir. yardımlarınızı bekliyorum
     

Sayfayı Paylaş