üstadlardan Fikir

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ugr35 tarafından 13 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ugr35
    Offline

    ugr35 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Herkese iyi akşamlar.
    Öncelikle BB i 1 yıldan beri uğraşıyorum aralarda çok boşluklar oldu toplasan senede 4 ay falan çalışmışımdır. Evde düzenli bi şekilde tekrar başladım temel hareketleri biliyorum uzatmadan şunu demek istiyorum ben öyle aşırı bi vucut yapıp yarışmalara girmicem bu spora seviyorum sevdiğim bi şeyi yapmak kadar güzel bişey yok artı kilo sorunu da olduğu için BB yaparken almak istiyorum. Formu okudum araştırdım kimisi sıcak bakmış kimisi hiç bulaşma demiş fakat benim düşüncem evde çalışırken set aralarında Süt+ soya unu + bal karışımını yapıp içmek kilo almada ne kadar etkisi olur ve de bu karışımı set aralarında mı içemem doğru olur kullanan Arkadaşlar nasıl kullandı acaba bu karışımı.


    Bu arada boyum 1.71cm , kilom 52 siz karar verin ne kadar elverişli BB ye..

    Şimdiden Teşekkürler.
     
  2. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    çig soya ununu ıcmek saglık ıcın pek ıyı olucagını sanmıyorum . zaten soya ununu kullnmak saglık ıcın ne kadar elverıslı o bıle tartıslıyor sana tavıyem muz bal sut gıbı klasık bır karısım dene ve set aralrında ıcmene gerke yok ogun aralrında falan ıc mesela
     
  3. ugr35
    Offline

    ugr35 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Evet dediğiniz doğru tartışma konusu fakat kilo almada epey bi etkili oluyormu sanırım yani kilo alamak istemesem hiç bulaşmam bu tür bişeye... Tavsiyenizi hepsini karıştırıp yemesemde genelde alıyorum bu besinleri. Set aralarında demem şu spor yaparken ilk önce vucut basit şekerleri yaktığı için ona takviye amaçlı demiştim doğru değil mi düşüncem mesala ben çalışırken set aralarında su meyve suyu falan tüketiyorum yanlış mı yapıyorum acaba??
     
  4. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş