Üst Omuz Kaslarında Ağrı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve ahmet28 tarafından 30 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ahmet28
    Offline

    ahmet28 Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yaz dönemi boyunca yaklaşık 1,5-2 ay süre body ile ilgilendim . Yaklaşık 4 aydır bu sporu yapmıyorum . Aşırı derece sarkma meydana geldi. Ama benim asıl sorum body yaptığım dönemden itibaren kol kaslarımı sıktığım zaman üst omuz kaslarına 5-6 snlik bir ağrı vuruyor ve bu ağrı 4 ay önce bırakmam rağmen devam ediyor.Sizce bunun nedeni ne olabilir bu arada tekrar bodye başlamak istiyorum göğüs bölgesi yağlandı önce yağmı yakmalıyım yoksa direk kas olarak girmelimiyim.
     

Sayfayı Paylaş