Üst göğüs eksikliği

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve fat304h tarafından 2 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. fat304h
    Offline

    fat304h Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2012
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaslar haftada 3 gun full body calisiyorum cok etkisini gordum bunun.

    Goguslerim sisti fakat üst gogusum 0 ust gogus en iyi nasil yapilir?
     
  2. Lorethlorien
    Offline

    Lorethlorien Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2014
    Mesajlar:
    534
    Beğenileri:
    403
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    İncline dumbell/barbell press
     

Sayfayı Paylaş