Özel iksirim (Herkese tavsiye ederim)

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve oniks41 tarafından 23 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. oniks41
    Offline

    oniks41 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar evde yaptığım güzel bir karışımı sizlerle paylaşmak istedim.
    Yarım yağlı sütü yaklaşık 2 bardak alacak şekilde bir kavanoza koyuyorum.Üzerinde 2 tane yumurtanın sadece akını koyuyorum.Arzuya göre kakao ya da nesquick katabilirsiniz. Ben nesquick kullanıyorum.Daha sonra iyice çalkalıyorum.Tadı mükemmel :D
    ayrıca protein bakımındanda süper
     
  2. Body.
    Offline

    Body. Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    143
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yumurtanın akını parçalayarakmı koyuyorsunuz tam anlamadım orayı
     
  3. SteeLHammeR
    Offline

    SteeLHammeR Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    219
    Beğenileri:
    182
    Ödül Puanları:
    53
    Yumurta beyazını çiğ mi atalım ?
     
  4. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    yumrta akını ciğ içmek salmonellaya neden olabılır .

    o yuzden yumurta akını cıg ıcmemek gerekır forumda detaylı bır salmonella baslıgı mevcut
     
    bar_kodd bunu beğendi.
  5. oniks41
    Offline

    oniks41 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    yumurtanın akını çiğ olarak koyuyorum.Sarısını beyazından ayırarark. Yumurtanın akını sıvı olarak kullanıyorum ki kana çabuk karışsın diye. Salmonella yaptığını biliyordum ama yaklaşık 6-7 aydır bu şekilde içiyorum hiçbir yan etki görmedim açıkçası belkide bünyeye bağlı olarak değişiyordur.
     
  6. canberkdinc
    Offline

    canberkdinc Yeni Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    bende ona benzer bir karısımım wardı bıraktım fakat 1 yumarta çiğ 1 cevız 1 kasık bal 1 muz ve ılık sut karıstırp ıcıyodum :D
     
  7. lordmarvel
    Offline

    lordmarvel Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    580
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Salmonelle (herneyse) onunla ilgili konusu vardı forumda biri bu hastalığa yakalnmıştı yumurta yüzünden. Önermem kısaca.
     

Sayfayı Paylaş