Önerileriniz

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kular15 tarafından 27 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kular15
    Offline

    kular15 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2014
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrencı
    Yer:
    Aydın
    [​IMG] [​IMG]

    Arkadaslar ust resımde gordugunuz gıbı 2012 dıyor o zmn 90 kg cıvarlarındaydım ben 2014 mayısa basladım dıyete 102 kg ıken su an bu durumdayım 20 kg verdım 81 80 lerde gezınıyorum su an :)

    Sizce vucudum daha yaglımı yanı ben yaglıyım dıye dusunuyorum eger yaglıysam onerılerınız varmı

    Ayrıca spor salonuna hıc gıtmedım kardıo vs. de yapmadım evde 2 tane 10 kg dumbell var onlarla calısıyorum :)
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş