ÖNEMLİ OLAN KJ Mİ KCAL MI ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Kadir Baran tarafından 31 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Kadir Baran
    Offline

    Kadir Baran Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi günler . Biz yiyecek alırken kj yemi dikkat etmeliyiz yoksa kcal a mı ? Mesela 2 tane 200 mllik süt yaklışık 120 kcal yapıyor ara öğünde ben 400 ml süt içiyorum bide 25 gram limonlu lifli kepekli bisküvi yiyorum . Bu değerler sizce iyi mi ve kj mi önemli kcal mı ?
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.334
    Beğenileri:
    6.157
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    joule(J) ve kalori(cal), ikiside enerji birimidir. aradaki fark joule SI birim sisteminde kabul edilmiş enerji birimidir.
    1cal=4.184joule
    bahsettiğiniz değerler enerji birimlerinin birbirine çevrilmiş halidir.
    Yani şöyle açıklıyim birisi metre olarak diğeride mil olarak ölçülmüş halidir, sonuçta ikiside aynı uzunluktadır.
     
    zeo64 bunu beğendi.
  3. Kadir Baran
    Offline

    Kadir Baran Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Çok bilimsel açıkladın :D Kısaca bana ben kilo vermek istiyorum ikisinindemi düşük olmasına bakayım ?
     
  4. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    aynen Bekci nin dediği gibi ikiside aynı şeyler.fakat şöyle söyleyeyim,1000 kalori 2000 kalori vs derken bahsettiğimiz ölçü kcal,yani kcal ile hesaplar yapılır genellikle.
     
    Bekci bunu beğendi.
  5. Kadir Baran
    Offline

    Kadir Baran Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ama yediğim besinde kj 836 kcal 196 yazıyo ben neye dikkat edeyim aynı şey ama değerleri falan farklı
     
  6. seeyouagain
    Offline

    seeyouagain Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2015
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Kcal'a dikkat edip ona göre hesap yapmalısın.
     
  7. Kadir Baran
    Offline

    Kadir Baran Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim en basitini sen söyledin :D
     

Sayfayı Paylaş