Çok zayıfım kilo almak için protein tozu

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve Cenk Tunç tarafından 23 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Cenk Tunç
    Offline

    Cenk Tunç Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir, Turkey
    Merhaba ben 19 yaşındayım 1.70 boylarında 46-48 kilo arasındayım ne yaptıysam kilo alamıyorum arkadaslarımın söyledigi protein tozu alırsan kilo alırsın dediler arastırdım hardline progainer var onu alsam kullansam kilo alabilirmiyim? Kollarım bebek kolu gibi ve damarlarım gözüküyor zayıflıktan.

    Fitness gitmiyorum yeterli durumum yok spor yapamıyorum hareketsizim genellikle ama egzersiz bulabilirsem evde yaparım yardımcı olurmusunuz?
     
  2. ilyastrgt
    Offline

    ilyastrgt Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Sakın protein tozu almak gibi bi hata yapma. protein tozu kilo aldırmaz sadece ek gıdadır.Vucudun protein ihtiyacını alır fazlasını dışkı yoluyla atar. protein ihtiyacını arttırmak için spor yapman gerek.Ayrıca protein tozu alana kadar 3 ay bi spor salonuna yazıl fiyat olarak pek farkları olacagını dusunmuyorum iyi beslenıp spor yaparsan toparlayabilirsin
     

Sayfayı Paylaş