Çok acil Yardıma ihtiyacım var , [ HELP ]

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Senzu tarafından 26 Kasım 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Senzu
    Offline

    Senzu Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2016
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar ,
    İlk önce direk Yardıma ihtiyacım olan konuya geleyim çok vaktinizi almak istemiyorum
    Spora başlayalı tam 1 ay oldu ,
    Deca & testo kürüne girdim
    Onun haricinde amino , creatin , glutamin kullanıyorum .
    1 ay da 71 kilodan 82 kilo oldum
    İlk başladığım gün kollarım 34 geliyordu şuanda kol ölçülerim 38,5
    Omuz 96 san 116 ya yükseldi ama göğüslerimde bir gelişme göremiyorum , ve karın çalışmadığım icin hacim almak istediğim icin göbek yapmaya başladım gibi geliyor kürümü tanıdığım bir abi yapıyor ve ürünlerin hepsi orijinal , onun dışında çalışmama ve beslenmeme karışmıyorum. Bana çalışma ve beslenme konusunda yardım edebilecek bir deneyimli var mı ?
     
    Senzu, 26 Kasım 2016
    #1
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 26 Kasım 2016
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş