Çikolata yemek istiyorum varmı zararsız

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve ronaldinhoeto tarafından 3 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ronaldinhoeto
    Offline

    ronaldinhoeto Üye

    Katılım:
    3 Mart 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar canım çok çikolata çekiyo bitter çikolata zararsızdır diye birşey duydum doğrumudur acaba? yesem zararı olurmu haftada bir felan son günlerde hergün yedim nerdeyse ülkerin 1 liralık satılandan
     
  2. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    %80 ve üzeri kakao oranı bulunan bitter çikolatalardan 3-4 günde bir tüketebilirsin. Giren kalori - çıkan kalori ayarını yaptıktan sonra istersen her gün de yiyebilirsin ama bununla uğraşamam diyorsan 3-4 günde bir tüketmende bir sakınca yoktur.
     

Sayfayı Paylaş