Çay Kahve Sigara Tüketimi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Linea tarafından 23 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Linea
    Offline

    Linea Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2016
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Siyah çay günde 2 fincan
    1 Türk kahvesi günde 1 fincan
    1 Paket sigara

    Her kahvaltımda 2 haşlanmış yumurta
    Spor sonrası kesinlikle kırmızı et yada tavuk göğsü
    Akşam yemeklerinde evde ne varsa

    Sigarayı bırakmakta zorlanıyorum hatta hiç başaramadım bunu.
    Sigaranın zararlarını azaltmak için her gün yoğurt yiyorum haftada en az 4-5 gece yatmadan evel süt içiyorum. Bol terliyorum ve karaciğeri besleyecek formüller (Enginar yaprağından çay, kuru üzüm, kuru meyveler vs vs.) tüketiyorum.

    Ne dersiniz bu işe, sigarayı bırak vs şöyle kötüdür böyle kötüdür yazmak yerine kahve ve çay tüketimi hakkında bilgiler yazar mısınız ?
     
  2. Fakearonold
    Offline

    Fakearonold Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kanka bende biraktim, ve asiri iciyordum, günde iki paket felan, sana tavsiyem, sigarayi birakmak icin en dogru an, grib oldugumuz andir, grib oldugun zaman insan sigara icmeye bile üşenir ve vücud kabul etmez, zaten 6-7 gün geçtimi zorlanmassın fazla, kahve de şekersiz içiyorsan zararı yok


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
     
    Linea bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş