Çantayla çalışma

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve BisikletciMert tarafından 22 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Bu yöntemi ben buldum önce bit sırt çantası lazım ardından çantanın fermuarını açın içine herhangi bir ağır eşya koyun tartın ben salona gitmediğim günler böyle çalışııyorrum yazın böyle çalışcam
     
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    askerde çök kalk-koşu-yurume-komando dansı yapamadığımız :D zamanlar aklıma geldi 20 25 kg çantayla :D einstein
     
    Son düzenleme: 22 Mart 2014
  3. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Evet iyi oluyor
     

Sayfayı Paylaş