Çaliştıkca omuzlarım daha dusuk oluyor sankı acil yardım !!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Kadir Arslan tarafından 24 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Kadir Arslan
    Offline

    Kadir Arslan Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Omuz dusuklugu var hem onu duzeltmek hemde bu spora baslamak amacıyla dısıplınlı bı sekılde basladım beslenmeme fılan dıkkat etmeye basladım ama omuz dusuklugum sankı arttı bu durumu nasıl duzeltırım omuzların dık durması nasıl saglarım acıl yardım lutfen yardımlarınızı beklıyorum!
     

Sayfayı Paylaş