Çalışmadan four pack?

Merhaba yaşım 15 ağustosta 16ya gireceğim başlıkta da dediğim gibi hiç bir sportif faaliyet yapmadığım ve kas çalışmadığım halde fourpackim var. Arastirmama göre kuzenlerimin bir kaçında da varmış. Genetikmidir? Ve eğer karın kası çalışırsam sixpack e dönüşürmü?

 

o yağ oranınla alakalı karın kası herkezde vardır yağ oranın azaldıkca belli olmaya başlar

 

ArL adlı arkadaş dogru soylemis. O yağ oranina bagli fakat genetiginde burada buyuk bir etkeni var.

 

Yaşın 15 büyük ihtimalle zayıfsın, karın kasların gözükebilir..
Diğer kaslarda olduğu gibi karın kası için de geçerli olan cilt kalınlığı mevzusu, cildin ince ise görünme şansı daha fazla..
Fourpack sixpack tam oalrak neyi kastediyorsun anlamadım ama, karın kaslarının sayısını 4 ten 6 ya çıkarabilir miyim diye sorarsan, hayır, bu sayı genetiktir değişmez..