Çalışma

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve kemalgkgz tarafından 26 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kemalgkgz
    Offline

    kemalgkgz Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Çorum
    İyi akşamlar bodyforumtr üyeleri. Ben 1995 eylül doğumlu bir üyenizim. Boyum:180 kilom :61-63 arası değişiyor, sanırım ektomorfi denilen vücut yapısına sahibim. Klüplerde basketbol oynadım. Bu sporu basarılı yaptıgımı düşünüyorum çevremde bu şekilde düşüncelere sahip. En büyük özelliğim atletik olmam. Daha öncede body sporunu yaptım ve biraz gelişme almıştım ancak sene içinde herhangi bir çalışma yapamadım. Ektomorfi vücut yapısına sahip olmam bana ne gibi avantajlar ve dezavantajlar getirir ? Sizce nasıl çalışmalarda ve beslenmelerde bulunabilirim ? Bilgili ve yardımcı olabilecek kişilerden cevap bekliyorum herkese çok teşekkürler, iyi forumlar

    Resim eklemem gerekli mi bilgileriniz için ?
     
    kemalgkgz, 26 Haziran 2013
    #1

Sayfayı Paylaş