Çalışma Programı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve by_bambam tarafından 11 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler bi çalışma programına ihtiyacım var vucüdumdaki yağları kasa çevirmek istiyorum yani kısaca şekilli bir vücuda kavuşmak istiyorum bu konuda bana zorlanmadan yapabileceğim bir program önerebilirmisiniz başlangıç için
    Fiziksel Öz..
    183 boy 86 kilo göbek var...

    Programa koşuda dahil olabilir her gün koşuyorum weightlifter
     
  2. by_bambam
    Offline

    by_bambam Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    yok mu yardım edebilicek?
     
  3. xlygan
    Offline

    xlygan Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2009
    Mesajlar:
    332
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38

Sayfayı Paylaş