Çalışma İstasyonu ile Evde Nasıl Sporlar Yapabilirim Ve Düzen Nasıl Olmalı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Ali Kemal İltuş tarafından 4 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Sporu Hangi Bölgeye Yoğunlastırmalıyım

  1. Tüm Vücut

    oy sayısı 1
    100,0%

  2. Alt Vücut

    oy sayısı 0
    0,0%

  3. Üst Vücut

    oy sayısı 0
    0,0%
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ali Kemal İltuş
    Offline

    Ali Kemal İltuş Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lise
    Yer:
    İzmir
    Voit Vt1200-n sipariş ettim ama kendime kaç tekrar koyucağımı bilmiyorum.Ve forumdan Yardım Almak İsterim 10 kiloluk bir dambılım var onunla neler yapabilirim ve bu arada terimleri pek bilmiyorum yaşım 15 kilom 83 boyum 1.83 Lütfen Yardım :oops::eek::oops::(
     
    Ali Kemal İltuş, 4 Eylül 2016
    #1
  2. berboz05
    Offline

    berboz05 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2016
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Forumda çeşitli programlar mevcut kendine uygun olanı seçip uygulayabilirsin

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    berboz05, 6 Eylül 2016
    #2

Sayfayı Paylaş