Çağatay Ulusoy ; Spordan Sonra 1 kilo et yiyorum.

Vücud 1 kilo eti nasıl öğütüyor ? Forumda araştırmıştım 1 öğünde 300 gr'ı bile öğütemezken bu adam nasıl 1 kilo yiyormuş ?

Altı ay diyet yaptım. Asla iğne yaptırmadım. Sabah enerji versin diye kahvaltıda müsli yiyorum, spordan sonra 1 kilo et yiyorum. Basket oynayarak ısınıyorum, ip atlıyorum. Metabolizma hızlanınca ağırlık kaldırıyorum.

Kaynak ;
http://www.stargazete.com/magazin/cagatay-ulusoydan-sasirtan-itiraf/haber-668137

 

Günde olsa gene iyi,spordan sonra 1 kilo et tükettiğini söylüyor =)

 

Benim bildiğim kadarıyla durum şöyle; sabah enerji versin diye müsli yiyorum demiş ve sporu çok erken yaptığını biliyorum. Twitterdan yazısını görmüştüm, sporu sabah 5-6 gibi yapıyor. Spordan sonrada 1 kilo et olayı ise günlüktür diye düşünüyorum. Sonuçta spordan sonra bütün günü oluyor sporu erken yaptığı için

 

zaten yenen 1 kilo et bir öğündeyse yalan haberdir. eğerki gün içinde 1 kilo et yiyorum demek istemişse dogru olabilir ama o kas kutlesı ıcın cok fazla.

 

Biraz lafın gelişiyle dediğini umuyorum ya da yalan dediğini

 

Röportaja göz attım da; lafın gelişi söylenmiş gibi duruyor. Günde "250gr tavuk, 100gr lor, 75gr beyaz peynir, 3 ölçek whey alıyorum" demez, diyemez röportajda. 1 kilo et demiş, geçmiş.

 

Ben et yerken 200gramdan sonra mide iflas ediyor, çağatayda ne mide varmış hıh.

 

Gün içinde 1 kg et yenilebilir ,
gazetenin, haberi yanlış yazması, her zamanki gibi ,
öğün başına 300 gram desen rahat rahat ,
pişmemiş 300 gram et ile piştikten sonra ki ağırlıgı zaten farklı ,
bunu da hesap edilirse rahat rahat yenilebilir

 

Dogru soyluyor ben bır ogunde 1 inek 2 eşşek tüketiyorum eşşeğin gözleri cok sağlıklı bilginize .
Saka bir yana dırek tek ogunde bir kilo et fazla bence .

 

Peki günde öğle öğününde yenilen 200 gr tavuk yeterli olur mu ? Yoksa 400 gr'a tamamlayıp tavuk eti yemek mi daha mantıklı ? (Tabi günde 200 gr lor,5 tam yumurta,nohut veya sebze yemeği ilede protein alınacak)

 

Spordan hemen sonra 1 kilo et nasıl oluyor ayrıca. Kalbi durur adamın

 

Yok artik daha neler meydani bos bulan salliyor bu aralar

 

bende okumuştum bu haberi. adam insan değil aslan maşşalah bir oturuşta bir antilop yiyorumda diyebilrdi. o sanırım orda hani spordan sonra protein yiyorum manasında söylemiş. medya insanı işte abartıyı seviyorlar bülent ersoysa bi oturuşta 2,5 kilo et yiyorum diyordu.

 

Saka maka Bulent Ersoy u yerken gorenler var. Harbi yiyormus.

 

gramajını bilemem ama ben günde 11 - 12 adet kızarmış tavuk butu yediğimi hatırlıyorum. ekstradan yediğim sucuk - salam vb. saymıyorum bile. 1 hafta ishal olmuştum ...

 

,

Bülent ersoy yiyor gözlerimle gördüm Marmaris büfede 9 tane tavuklı kaşarlı yedi kanımız dondu arkadaşla.

 

Boldenone'dandır

 

sahtesi degil belli ki

 

bir keresinde akşam yemeğinde 4 kutu ton balığı, iki büyük tabak makarna ve kısa bir süre sonrası da büyük boy pizza yemiştim.

ama her antremandan sonra bir kilo et nedir yahu gören de furiouspete sanacak çağatayı

 

millet adam resmen iğne ve ilaç kullandığını itiraf etti 1-2 hafta önce biz hala neyi tartışıyoruz. para sıkıntım olmasın ben de hergün 1 kilo et yerim gayet de sindirilir.