İsimleri virgülle ayırın.
Başlangıç(7hafta önce) Boy 1.76 Kilo 79 Bel 96 Şu an Boy 1,76 Kilo 75 Bel 88cm Gelişmeleri ilk 3 hafta içinde kaydettim 4 haftadan beri kilom...
Evet arkadaslar sorum basliktakinin aynisi vucudumun durumu suan bu kilom 66 boyum 172 belim 83cm [IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG]
Oncelikle selamun aleykum diyerek konuya giris yapiyorum.16 yasinda lise öğrencisiyim.66 kiloyum belim 86 cm boyumsa 172. Ilk okuldan beri vucudum...
Evet arkadaşlar hassas terazi alacağım uygun fiyata(20tl) civarlarında nerede bulabilirim siz kullanıyormusunuz?
Evet arkadaşlar başlıktada belirttim jordan ürünleri bulabileceğim site varmı?
Merhaba 15 yaşındayım 167 boyunda 63 kiloyum idman programımdaki eksiklerim varsa düzeltmenizi rica ediyorum. her idman sonrası 1ölçek hardline...
Yaş : 15 Boy : 1,67 Yağ oranı : %17-18 Hedef : 22 hazirana kadar %12 vücut yağı Beslenme Programı Öğün 1 06.00 1 adet kivi Saat...
H....B..... comdan havale ile para yatırırken sipariş numarasını yazmadımdaha önce sorunun aynısını yaşayan varmı?
Öncelikle yaşım 15 boyum 166 cm kilom 63 yağ oranımı bilmiyorum hafta sonu ölçtürücem.3 ay süresinde yağ oranımı %12 civarına çekmeye...
Yaş:15 Boy:166 Kilo:63 Yağ Oranı:%20 Hedef:%12 3 ay sonra kuzenimin düğünü var.O zamana kadar diyetimi uygulayacağım. Supplement sayılırmı...
