İsimleri virgülle ayırın.
[ATTACH] BEYAZLI OLDUĞUM RESİMLER ÖNCESİ TURUNCULAR YENİ ÇEKİLDİ TOPLAM 3.5 AYLIK DEĞİŞİM. [ATTACH]
[ATTACH] 67 KİLOYUM BU RESİMDE[ATTACH] BU İKİ RESİMDEDE 80 KİLOYUM.
7 aylık gelişimimdir yorumlarınızı bekliyorum.
7 aylık değişim. Before 88 kg After 74 kg. Öncesinde 88 kg dan 67 kg ya indim geri clean bulk ile 74 kg ya çıktım halende clean bulk devam...
Yaş:16 Boy 1.80 Kilo 70 80 günde 86 kilodan 70 kiloya düştüm yağ oranımı bilmiyorum ama en kısa zamanda ölçütürücem şuanki hedefim hacim kazanmak.
Sizce Değişimim nasıl ? Boyum 1.80 Kilom 70 Şuanda hacimlenmeye çalışıyorum yaklaşık 80 günde 16 kilo verdim, Yorumlarınız benim için değerlidir.
Abilerim , Kardeşlerim 16 yaşındayım ve L-Karnitin kullanmak istiyorum sıvı olarak yaşıma göre tavsiye edebilceğiniz marka varmı acaba ve bu yaşta...