İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar vücüt geliştirme sporuna yeni başladım yaşım 26 ve 8 aydır iyi bir çalışma yaptım 98 kilodan 85 kiloya düştüm hiç diyet yapmadım...
Arkadaşlar yaklaşık bir yıldır spor salonuna gidiyorum ufak çapta vücudumda değişme oldu fakat kaslarım belirgin değil spordan sonra vücut kendini...