İsimleri virgülle ayırın.
bukadar uğraşmaya gerek yok bitter çikolatayı sıcak suyun içinde eritin içine 2 ölçek pro tozu bunu bir kaba koyup dolapa atın donunca alsana 2...
askeri personelim(komando)boy 170 kilo 63 kışlada haftada en az 2 kez 5 km koşu 100 sınıav 100 mekik 30 barfix çekiyorum elbombası vs.vs +...
amfetamin extacy deki amfetamin mi ?
a32 bu lifalif beni baydı bal veya pekmezle yesek olmazmı bunu :S
cevap vereccek bir arkadas yokmu ???
ben asleri personelim ve gunluk 150 sinav 150 mekik 20 barfix 3 bazen 5 km kosuyorum ama gelisim yok hep ayni kas kutlem ayrica yag bile yapiyprum...
haci bu nasil bir egzersiz yardimci olursan sevinirim glukosamin ise yariyormu
yok mu bu durumdan anlayan ????
oncelikle kolay gelsin benim sizlerden bir yardim istegim olacak ben 1.70 boy 65 kilo hafif gobek var ama zayif gorunurum tahta gibi vucut...
oncelikle kolay gelsin benim sizlerden bir yardim istegim olacak ben 1.70 boy 65 kilo hafif gobek var ama zayif gorunurum tahta gibi vucut hafif...