İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar. Benim sorunum alnımla ilgili. Eminim aynı sorundan muzdarip başka üyeler de vardır forumda. Alnım çok dar. Hem yanlardan, hem de...
Merhabalar. Ben kısa süre önce (3 hafta) kardiyo egzersizine başladım, bu aralar da forumda yazılanları okuyarak yağ yakma ile ilgili bilgi...
(Bu konuyu açmadan önce forumda araştırma yaptım ama açıkcası okuduklarım beni tatmin etmedi.) Yağ yakmak için kardiyovasküler egzersiz amaçlı...
Ben forumu biraz araştırarak acemice bi program yaptım: Sabah:1 dilim normal ekmek,çay,beyaz peynir(kib. kutusu kadar.) Öğlen(işte işin bu...
öncelikle slm...kilo vermek için(dikkat:kas için deil sadece kilo vermek için.)yağ yakıcılar işe yararmı?yan etkileri varmı(varsa neler?)yağ...
herkese merhaba.ben foruma yeni üye oldum ve bi r süredir de forumu takip ediyordum.gerçekten çok faydalı paylaşımlar var.ben bişey sormak...
Abilerim forumunuzu yeni gördüm ve gerçekten çok sağlam bilgiler var... Benim bi sorum olacaktı:D...vücudumun altta eklediğim resimdeki gibi...
