İsimleri virgülle ayırın.
boy 1.90 ve kilom 80 spora 1.5 ay önce başladım 4-5 kilo almak istiyorum BSN Syntha-6 ile Optimum arasında kaldım sizce hangisini...
Yorumların çoğunu okudum birçok yorumda tadından vs. bahsedilmiş benim 1.5 ay oldu spora başlayalı 1.90 boy ve 80 kiloyum amacım 4-5 kilo almak bu...