İsimleri virgülle ayırın.
sözlerinden o kadar emin olma inanmıyorsan gel misafirim ol yakınız zaten bası vereyim de gör arkadaşım 180 basıyor ama o 100 kilo onuda görmüş...
siz çok fazla olmaya başladınız ama ya. dürüst olarak neden bişileri kanıtlayamıyorum ben yalan mı söylemem lazım illaki inanmazsanız inanmayın...
türkiyede ki vücutçuların calfları yabancı vücutçulara göre çok zayıf bu resimlerdeki calflara bi bakın
neden adama inanmıyorsunuz ki yalan söyleyecek hali yok ya bu sporda yalan söyleyerek hiç kimse bi yere varamaz. ama siz ona inanmayarak şevkini...
cam dada hemen kendimi göstereyim size ve 10 ay olmasına 1 hafta var bunada hiç inanmazsınız ama neyse doğru söyleyeni dokuz köyden kovarlarmış...
inansanızda inanmasanızda bu vücut benim inanmayan varsa msn sini versin ekleyim kendime nasıl hızlı vücut yapılıyor anlatayım.o zaman...
omzum sakat olduğu için ısınıyorum size doğru dürüst derdimi anlatamıyacakmıyım ben
tabi yalan söyleyip 100 kilo basıyom desem herkez inanır. ben 100 kilo ile ısınıyorum 5 set
birde mide kaslarını çıkarmakta pek başarılı olamadım diyet yapıncada bi işe yaramadı ne yapmam lazım
teşk ederim düşünceleriniz için ama arnolda baya uzak görünüyorum
bu sitede anladığım kadarıyla vücut geliştirmeyi baya zor bişi sanıyolar. benim resim gayet normal inanmıyacak bişi yok bunda
ben direk kaslarımı belirginleştirdim zaten hacim vardı ve kür yaptım
sizce 10 aylık çalışma için normalmi. birde bench preste iyice ısınmadan ağır kiloya giremiyorum omzumda çok kötü bi ağrı oluşuyor. 5 set falan...
