Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Alim54
    Konu

    Kas Agrısı

    Selamün Aleyküm Arkdaşlar Ben 6 ay vg yaptım bıraktım 4 felanda gitmedim tekrar vgye başladıgımda yeni başlayanlar bütün makinelere ısnırya...
    Konuyu açan: Alim54, 9 Kasım 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  2. Alim54
    Konu

    5 Ay oldu Tavsiyeleriniz

    Suan bunlar arkdaşlar
    Konuyu açan: Alim54, 19 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. Alim54
    Konu

    Trapez Sıkıntısı

    [IMG]Arkadaşlar Benim 3 aydır yapmakta oldugum vg sürecinde sadece 1 ay trapez çalıştım ama öyle çok sık değil kafama göre işte anlamadıgım bir...
    Konuyu açan: Alim54, 28 Şubat 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. Alim54
    Konu

    Gögüs Programım

    1.5 bucuk aydır Vg yapıyorm ordaki uzun süredir vg yapan birtane abiden gögüs programı aldm bu 1.5 ay gögüste üst gögüs şişirdik simdi...
    Konuyu açan: Alim54, 22 Şubat 2013, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. Alim54
    Konu

    Yeni Gögüs Programım

    1.5 bucuk aydır Vg yapıyorm ordaki uzun süredir vg yapan birtane abiden gögüs programı aldm bu 1.5 ay gögüste üst gögüs şişirdik simdi...
    Konuyu açan: Alim54, 20 Şubat 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. Alim54
    Konu

    Gögüs Programım Hakkında

    1.5 bucuk aydır Vg yapıyorm ordaki uzun süredir vg yapan birtane abiden gögüs programı aldm bu 1.5 ay gögüste üst gögüs şişirdik simdi...
    Konuyu açan: Alim54, 19 Şubat 2013, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. Alim54
    Konu

    Beslenme Olarak Ne Yemeliyim

    Alim Öncelikle Herkeze selam Yaş:17 Boy:1.68 Kilo:55 Kol : 31 Gögüsle Belimi Ölçürmedim Daha 2.ci ayım bitmedi simdi bana lazm...
    Konuyu açan: Alim54, 18 Şubat 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara